Памятка по правилам безопасности на водоемах

Открытые водоемы являются источниками опасности,

Уважаемые родители!

Во избежание несчастных случаев в купальный сезон напоминаем, что вы в ответе за свою жизнь и жизнь своих детей

Открытые водоемы являются источниками опасности, поэтому осторожность при купании и плавании вполне оправдана.

Купаться следует в солнечную безветренную погоду при температуре воздуха не менее 20-23 градуса тепла, воды – не менее 17-19 градусов.

Лучшее время суток для купания - 8-10 часов утра и 17-19 часов вечера.

Не следует заплывать раньше, чем через час-полтора после приема пищи, но и голодным не стоит лезть в воду.

Находясь на берегу, нужно носить головной убор, чтобы уберечься от теплового удара и периодически пить воду небольшими порциями для избежания обезвоживания. Для сохранения здоровья кожи наносить солнцезащитные кремы с высокой степенью защиты.

Входите в воду осторожно, медленно, когда вода дойдет вам до пояса, остановитесь и быстро окунитесь. Никогда не плавайте в одиночестве, особенно, если не уверены в своих силах.

Следите за играми детей даже на мелководье.

Взрослые должны ознакомить детей с правилами безопасности на водных объектах прежде, чем дети отправятся в лагеря, туристические походы, пикники.

Умение хорошо плавать - одна из важнейших гарантий безопасного отдыха на воде, но помните, что даже хороший пловец должен соблюдать постоянную осторожность, дисциплину и строго придерживаться правил поведения на воде.

Последние новости

Семейный практикум

15 июня в Арт-резиденции прошел замечательный оздоровительный семейный практикум "МногоЗОЖка" в рамках городского форума "Мама и малыш".

С 17 по 21 июня в детской поликлинике Нижневартовска пройдет неделя информирования о важности физической активности

Врачи в течение тематической недели проинформируют детское и взрослое население города о важности и пользе физической активности, раздадут памятки и брошюры о поддержании здорового образа жизни,

Медики из Югры приняли участие в тактико-специальных учениях

17 июня. /MEDIA TALK/.Бригады отрабатывали взаимодействие со службами РСЧС при различных угрозах и террористических актах.

Card image

Предположение, что российскую валюту тянут вниз проблемы с конвертацией индийских рупий

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *