20 марта — Международный день счастья
Существует прямая связь между эмоциональным состоянием и здоровьем человека.
Существует прямая связь между эмоциональным состоянием и здоровьем человека.
Чтобы предотвратить стресс и сохранить здоровье, важно формировать позитивное мышление — способность давать положительную оценку происходящему, обозначать его приятные стороны и возможности для развития и благополучия.
Как формировать позитивное мышление, рассказала главный внештатный специалист Минздрава России по медицинской профилактике Любовь Дроздова .
• Хвалите себя даже за небольшие победы;
• Занимайтесь творчеством или попробуйте освоить новое хобби;
• Не бойтесь неудач, избавляйтесь от перфекционизма, иначе вся жизнь пройдет в соревновании с самим собой.
Советы, как стать счастливее, читайте в наших карточках.
О причинах хронической усталости и как с ней бороться, читайте на портале ТакЗдорово .
Источник: Минздрав России
Последние новости
Поисковики знакомят с находками в школе № 42 Нижневартовска
сегодня, 11:30 26 - Часть экспонатов, посвященных истории Великой Отечественной войны, расположили в стеклянных витринах школьных коридоров.
На соревнования в Нижневартовск приедут звезды баскетбола Зоран Лукич и Семен Антонов
На соревнования в Нижневартовск (ХМАО) приедут звезды российского баскетбола Семен Антонов и Зоран Лукич.
Адвоката из ХМАО лишили лицензии за использование натальной карты для оправдания преступника
В ХМАО адвоката Рифа Мударисова лишили статуса из-за того, что он принес в суд натальную карту своего подзащитного и опираясь на астрологические данные оправдывал обвиняемого.

Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку