Курить или не курить

Теперь уже трудно представить, что совсем недавно    курение было разрешено практически    повсеместно. Курили на работе,      в ресторанах, в поездах,    и даже в самолетах. Не было кинофильма с некурящими персонажами.     И вот, с начала 2000-х годов в России началась борьба с этой вредной привычкой путём запрета курения сначала в самолетах, потом в поездах и наконец в      общественных местах.     Пространство для курильщиков сужается все сильнее, что способствует мысли о том: «А не бросить ли курить вообще?» Современная статистика говорит о том, что    россияне    на самом деле стали меньше курить. Насколько эта информация правдива и актуальна, мы решили выяснить в отделении профилактики Мегионской городской больницы.    Специалисты, Надежда Николаевна Омигова и Фатимат Муртазаевна Аллахярова , фельдшеры отделения, которые ведут ежедневный приём пациентов и проводят профилактический осмотр в рамках диспансеризации,     поделились своим мнением о том, насколько наши пациенты готовы расстаться с вредными привычками ради сохранения своего здоровья.

-Конечно, мы    можем сказать, что среди наших пациентов есть какое-то определенное количество курящих. И все они понимают, что это вредная    привычка, но по-разному на это реагируют. Кто-то считает, что в этом нет ничего страшного, и продолжают курить, а кто-то говорит, что готов бросить, но не может, не хватает воли или ещё какие-то причины находят.

Иногда пациент говорит, что с удовольствием бросил бы курить, но работа очень нервная, и приходится снимать стресс, закуривая сигарету.    А ещё,    кто-то говорит, что пробовал бросить, но начал ощущать головные боли, ухудшение настроения, депрессию, и поэтому снова начал курить. Некоторые пациенты, которые страдают избыточным весом, считают, что курение спасает их от ожирения. Они    боятся поправиться, и поэтому не бросают      курить.    В общем, сколько людей, столько и причин.

А курящие женщины?

Да, среди наших пациентов бывают курящие женщины. Есть такое мнение, что женщина быстрей привыкает и труднее бросает курить. Видимо, связано это с женской психикой.      Если мужчина может сказать себе – я с завтрашнего дня    не курю - и не курит, то женщине сделать такой шаг намного труднее. Хотя каждая из них должна понимать, что их организм в первую очередь предназначен для материнства, которое с курением никак не совместимо.    Влияние никотина на женское здоровье дважды отрицательное, потому, что здоровье женщины тесно связано со здоровьем ребенка. Но следует признать, что многие женщины во время      беременности и кормления грудью не курят. Хотя, к сожалению, не все…

Кто-то доволен тем, что стал курить вэйпы- электронные сигареты… И вот здесь следует добавить, что это тоже далеко не безобидно. Электронная сигарета всегда под рукой, и легко можно стать зависимым от этого незатейливого кусочка пластмассы в кармане. И хотя зарядка электронных сигарет скорее похожа на медовую ловушку, не будем забывать, что вэйпы тоже содержат никотин, пусть без канцерогенов, но всё же это никотин и это яд, поэтому, подумайте, стоит ли курить вообще.

    В итоге, скажем так,    что не пытайтесь себя обмануть вэйпами, кальянами или чем-то ещё. Всё это только красивые этикетки, а вред здоровью вполне реальный.-

В отделении профилактики Мегионской городской больницы работает кабинет по отказу от курения.     Если Вы решили бросить курить, психолог в кабинете № 310 расскажет Вам, как быстро и навсегда избавиться от этой вредной привычки.