С 30 октября - 5 ноября Неделя сохранения душевного комфорта
Цель мероприятия - повышение информированности населения о важности сохранения психического здоровья.
С 30 октября - 5 ноября Неделя сохранения душевного комфорта (в честь Международной недели осведомленности о стрессе)
Цель мероприятия - повышение информированности населения о важности сохранения психического здоровья.
Тревога – неотъемлемая часть нашей жизни. У каждого человека бывают моменты и ситуации, вызывающее беспокойство. Для того, чтобы научиться справляться с тревогой разработаны различные методы психологической коррекции, например, когнитивно - поведенческая терапия. Тревожность — это психологическая особенность человека. Триггеры для тревожности у всех разные. Чтобы не допустить развития негативных последствий, нужно учиться контролировать стресс. В этом помогают умеренные физические нагрузки, хобби, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ, планирование дня и обращение за помощью к специалисту.
Последние новости
В Октябрьском районе продолжается активная работа по борьбе с последствиями непогоды
После обильного снегопада и метели на дорожной сети района задействовано 93 единицы техники: 18 - на автозимниках и 41 - на улицах поселений, а также 176 человек, которые занимаются расчисткой дорог, тротуаров и лестниц.
Завершились мероприятия межрегионального проекта «Ханты-Мансийск – Новогодняя столица Сибири»
С 28 декабря по 6 января жителям и гостям окружной столицы представилась уникальная возможность посетить разные площадки: единственную в России «Резиденцию Ёлки», «Чумовую улицу» и «Снежный бульвар».
Первенство Нижневартовска по биатлону пройдет на «Радуге»
11 января в 10:45 на базе СОК «Радуга» пройдет первенство Нижневартовска по биатлону.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку