Врачи поликлиники расскажут, как уберечь себя от серьезных болезней

Нижневартовская городская поликлиника запускает цикл лекций, чтобы помочь жителям города защититься от хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ). Школа здоровья, разработанная при участии врачей-специалистов поликлиники, призвана внести вклад в снижение смертности от таких распространенных заболеваний, как сердечно-сосудистые, болезни лёгких, онкологические заболевания и сахарный диабет. Врачи нацелены на то, чтобы люди знали, как избежать проблем со здоровьем.

«Наша задача – научить людей заботиться о себе и своем здоровье, – говорит и.о. главного врача Юлия Анисимова. – Мы хотим, чтобы каждый понимал, что простые шаги, такие как правильное питание и отказ от вредных привычек, помогут сохранить жизнь. Очень важно вовремя заметить первые признаки болезни и обратиться к врачу. Поэтому мы поддерживаем такие инициативы, и создаем все условия для проведения лекций и школ здоровья».

Врач-терапевт, и.о. заведующего поликлиникой №1 Роза Фаисовна Шайдуллина, которая ведет лекции, уверена, что знания – это сила. «Мы подробно расскажем о том, что такое факторы риска, как они влияют на наше здоровье, и что можно сделать, чтобы их уменьшить, – говорит Роза Фаисовна. – Например, многие не знают, как правильно измерять давление или какой уровень холестерина считается нормальным. Мы объясним это простым языком».

Старт лекций пришёлся на начало года и коллектив медицинского учреждения. По словам Розы Фаисовны, все те знания и методики, которые мы будем обсуждать и внедрять в поликлинике, в первую очередь пройдут проверку на нас самих. «Мы, как врачи, как люди, ежедневно сталкивающиеся с вопросами здоровья, должны стать первыми адептами здорового образа жизни. Ведь невозможно убедительно рассказывать пациентам о важности правильного питания, физической активности и отказа от вредных привычек, если сами не следуем этим принципам».

Помимо теоретических знаний, планируется внедрять практические инструменты для оценки рисков, формирования индивидуальных планов профилактики и, самое главное, делиться личным опытом. Только личный пример и убежденность в эффективности профилактических мер позволят донести до пациентов необходимость изменений в их образе жизни.

Сотрудница поликлиники Вера Николаевна, одна из первых слушательниц лекций, поделилась своими впечатлениями: «Я работаю в поликлинике, но даже я узнала много нового! Материал очень полезный и понятный. Впервые услышала такой термин как «коллективное обжорство» под которым понимается переедание на различных мероприятиях и семейных праздниках. Теперь я точно знаю, на что обращать внимание и как помочь себе и своим близким».

Хронические неинфекционные заболевания являются основной причиной инвалидности и преждевременной смертности. Среди основных факторов риска их развития выделяют неправильное питание, недостаточную физическую активность, употребление табака и злоупотребление алкоголем. Регулярные профилактические осмотры и своевременное выявление факторов риска позволяют предотвратить развитие многих хронических заболеваний и значительно улучшить качество жизни населения.