Важность кальция для здоровья детей трудно переоценить. Если организму ребенка не хватает этого макроэлемента, то он не может правильно развиваться. Особенно страдают кости и зубы, когда у них не хватает кальция. Наряду с этим дефицит у маленьких детей может привести к нарушению работы нервной системы и мышц.

Согласно рекомендациям Министерства здравоохранения РФ, необходимо следить за тем, сколько полезных нутриентов и минералов дети получают ежедневно, чтобы сохранять их здоровье. Кальций является одним из первоочередных элементов, контроль за содержанием которого осуществляется врачами. Этот макроэлемент играет ключевую роль в формировании костей и зубной эмали, а также участвует в процессах мышечного сокращения, нервных импульсах и свертывании крови.

Для маленьких детей до года, особенно после начала прикорма, препараты кальция могут стать необходимым источником макроэлемента. В этом возрасте организму ребенка требуется больше кальция, чем он может получить с грудным молоком или детской молочной смесью. Однако препараты кальция для детей должны выбираться с оптимальной дозировкой и составом, чтобы эффективно восполнять дефицит макроэлемента.

Какие препараты с кальцием подходят для детей

В педиатрической практике уже давно доказана необходимость использования кальциевых лекарственных средств и БАДов. И, хотя некоторые считают их одинаковыми, на самом деле имеются серьезные отличия. Прежде всего, состав лекарств с кальцием строго контролируется, подбирается оптимальная дозировка, ориентированная на потребности детского организма, проводятся клинические испытания на эффективность и безопасность. Использование таких средств строго контролируется на наличие побочных явлений. В свою очередь, биологически активные добавки к пище (БАДы) содержат действующее вещество в незначительном количестве, и проверяются в основном только на безопасность применения, что не гарантирует получения положительного результата. Стоит отметить, что медики редко назначают БАДы детям, так как главной целью врачебных рекомендаций является лечение заболеваний или их профилактика.

Также важный момент – форма выпуска медикамента. В аптеках есть капсулы, таблетки, жевательные и рассасывающиеся таблетки, а также порошки для суспензий. Хотя часто дозировки у разных лекарственных форм одинаковые, выбор делается, исходя из возраста ребенка. Для новорожденных подойдет только суспензия, а для старших детей есть возможность использовать капсулы или приятные на вкус жевательные таблетки.

Суточная норма кальция для детей также является важным моментом при выборе препарата. Нормы устанавливаются в зависимости от возраста:

• 0-3 месяцев – 400 мг
• 4-6 месяцев – 500 мг
• 7-12 месяцев – 600 мг
• 1-3 года – 800 мг
• 3-11 лет – 900-1100 мг
• 11-18 лет – 1200 мг

Следует помнить, что перед тем, как назначить препарат, необходимо проконсультироваться со специалистом. Только он сможет определить оптимальную дозировку и форму выпуска с учетом индивидуальных потребностей ребенка.

Как правильно выбрать препарат с кальцием для ребенка

При выборе средства, содержащего кальций, для детей необходимо учитывать несколько факторов, включая:

• допустимый возраст применения;
• состав (количественный и качественный);
• безопасность;
• содержание дополнительных веществ, таких как искусственные красители, консерванты, усилители вкуса.

Первым шагом при выборе кальцийсодержащего препарата необходимо ознакомиться с его составом. Ключевым компонентом должен быть кальций, а также желательно наличие витамина D3 в составе. Комбинация этих веществ позволяет повысить эффективность препарата в профилактике и лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата. Именно витамин D3 улучшает всасывание кальция, его транспортировку в ткани и интеграцию в костную структуру https://www.osteo-endojournals.ru/.

При выборе количества кальция для детей необходимо ориентироваться на возраст и потребности организма. Для здоровья костной ткани важен баланс кальция и фосфора, а регуляция кальциево-фосфорного обмена осуществляется паращитовидным гормоном. Необходимо учитывать, что жирорастворимые витамины, такие как D3, могут накапливаться в организме, поэтому важно не превышать рекомендуемую дозу и избегать возникновения гипервитаминоза и гиперкальциемии https://www.rmj.ru/.

Следует также обращать внимание на состав препарата. Лучше выбирать средства без лишних добавок, таких как искусственные красители и консерванты, которые могут снизить качество и безопасность медикаментов для детей.

На фармакологическом рынке существует большое количество препаратов с кальцием для детей разного возраста. Некоторые из них:

• "Компливит ® Кальций Д 3 для малышей" (номер в ГРЛС: ЛСР-009129/10 http://grls.rosminzdrav.ru/) - рекомендуется для новорожденных для профилактики дефицита кальция и витамина D3;
• "Кальций Д 3 " (ООО "Атолл") (номер в ГРЛС: ЛП-006644) - подходит для детей от 3 лет и взрослых, назначается для восполнения дефицита кальция и витамина D3 в организме;
• "Кальций–Д 3 –МИК" (номер в ГРЛС: ЛСР-000019/09 https://grls.rosminzdrav.ru/) - рекомендуется для детей старше 11 лет для профилактики и лечения недостатка кальция и витамина D3, а также остеопороза.

Для оптимального выбора препарата с кальцием для ребенка необходимо учитывать состав, удобство приема и репутацию производителя. Консультация врача также может быть полезной в этом вопросе.

Кальций играет важную роль в здоровье костей и патологии опорно-двигательного аппарата. Для профилактики заболеваний, связанных с дефицитом кальция, рекомендуется заранее следить за объемом поступления этого минерала в организм ребенка, с учетом всех указанных выше рекомендаций https://umedp.ru/.

Материал не является публичной офертой. Информация о стоимости указана для ознакомления и актуальна на октябрь 2021 года.

Фото: freepik.com